ШТО Е МАГНЕЗИУМ?
Магнезиум е макроелемент, есенцијален минерал, неопходен за функционирање на над 300 ензимски реакции.
На возрасен, здрав маж му требаат 420 mg магнезиум на ден, а на возрасна здрава жена 320 mg.
Во телото на здрав возрасен човек има околу 24-30 грама магнезиум.
Најмногу се наоѓа во коските, скелетот и срцевиот мускул, додека остатокот се наоѓа во црниот дроб, бубрезите, мозокот и црвените крвни зрнца.

Глобално, околу 60 % од возрасните лица не внесуваат доволни количини на магнезиум.
  • 100 mg
    Минимален внес нa дневни количини на магнезиум кои мораат да бидат поголеми
  • 420 mg
    Дневна доза на магнезиум за возрасен здрав човек
  • 320 mg
    Дневна доза на магнезиум за возрасна здрава жена
  • 24-30 gr
    Количина на магнезиум во организмот на возрасни здрави лица
Во организмот на човекот, магнезиумот има градивна улога,
но и различни функционали улоги.
  • Влегува во состав на коските и забите
  • Овозможува мускулна активност кај луѓето
  • Овозможува правилна функција на срцевиот мускул
  • Придонесува за контракција на мазните мускули
  • Одржува тонус на крвните садови
  • Го намалува крвниот притисок, бидејќи го блокира дејството на калциумот
  • Обезбедува пренос на нервните импулси
  • Учествува во создавање на енергија неопходна за функција на човековиот организам
  • Важен е за создавање на паратиреоидниот хормон
  • Важен е за создавање на витамин Д
  • Најчесто поставувани прашања
    Погледнете ги најчесто поставуваните прашања и одговори за Magnetransu®.